(한스 피터 슈미츠의 교본중 연주자세)

연주 자세 3
서서 연주할때의 자세이다. 얼굴은 항상 바르게 해야하고  배는 약간 들이밀고 무릎은 자연스럽게 펴진 상태이다. 악기를 들었을 때는  양팔이 지나치게 높지 않도록 하는 것이 좋다. 양발은 적당한 간격을 유지하여 왼발이 약간 앞으로 전진하여 자리한다. 악기를 연주하기 위해 취하는 모든 자세는 원활한 호흡 이되게하여 완벽한 연주를 추구하기 위함이며 모든 에너지는 신체의 각부분을 유지하기 위한 최소한의 할당을 하고 나머지는 연주를 위해 소모할 준비를 하는 것이다.따라서 불필요한 자세 자연스럽지 못한 동작,자세등은 배제 되어야하고 모든 긴장은 이완된 상태가 되어야 한다.